Se desarrollará una clase abierta de yoga en el barrio Facundo Quiroga II

La Subsecretaría de Desarrollo Social convocó a participar de una clase abierta de Yoga que se desarrollará en el  Centro Integrador Comunitario (CIC), ubicado en Santa Fe 601, barrio Facundo Quiroga II.

La actividad estará a cargo de la Prof. Graciela Ortega y se realizará el martes 6 de diciembre a partir de las 9 horas.

El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Además, utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación para mejorar la salud general.

La actividad será libre y gratuita. Desde el área, se invitó formar parte de esta propuesta a juventudes y personas mayores. Sólo se necesita ropa cómoda que permita moverse libremente, manta o colchoneta, almohadón y abrigo (para relajación), y también una botellita de agua.