Se desarrollará una jornada especial de yoga en el Club Pueblo Nuevo

El 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga por lo que el Municipio a través de la Secretaría de Desarrollo Humano y Calidad de Vida, en conmemoración de esta fecha, ofrecerá una jornada especial en el Club Pueblo Nuevo.

La actividad se desarrollará el miércoles 24, de 14 a 19 horas, y contará con la participación del personal de las direcciones de Deportes, Cultura y Niñez y Adolescencia.

El evento es libre y gratuito, por lo que se invitó a toda la comunidad en general a formar parte. No se requiere experiencia previa para participar y es apto para todas las edades, embarazadas, hombres, mujeres y niños a partir de 7 años. Sólo se deberá llevar una colchoneta o manta y ropa cómoda.

A continuación, se detalla el cronograma de la propuesta:

• 14.30 horas: Apertura. Palabras de bienvenida y objetivo de la jornada. Los OM y mantra protección.
• 14.45 horas: Comienzo, pranayamas, estiramientos – Prof. Vanesa Magdalena
• 15.30 horas: Kundalini Yoga – Maestra Mónica Rossi.
• 16.30 horas: Yoga Integral – Prof. Graciela Ortega.
• Espacio de merienda. Traer algo rico que nutra el cuerpo y alma para compartir.
• 18 horas: Saludo al sol – Surya Namaskar.
• 19 horas: Cierre con el eterno sol y abrazos. Maestra Monoica Rossi.